Distractores
A continuación se listarán algunos distractores que me afectan constantemente.
- Celulares: Puedo llegar a perder varias horas al día entre aplicaciones y redes sociales, una buena forma de evitarlo es mantenerlo lejos del área de trabajo o bien ajustar el celular en modo de concentración o avión.
- Ambiente caótico: En mi zona de trabajo puede llegar a haber un exceso de ruido, la mejor solución es usar audífonos para no distraerse con el exterior.
- Consolas de videojuegos: Una sesión de juego se puede alargar por varias horas, una buena forma es establecer horarios.
Hola compañero
ResponderEliminarMe identifico contigo ya que yo también suelo llegar a perder muchas horas en el teléfono y jugando videojuegos, sobre el ambiente externo, creo que aveces es imposible evitar que exista exceso de ruido, y mucho mas porque eso nos puede afectar en nuestro nivel de concentración, te sugiero que en caso de que eso te llegue a pasar puedes contrarrestarlo con música de Mozart en tus horas que dediques al estudio, veras como comenzaras a relajarte y a olvidar los ruidos del exterior.
Hola estimado compañero, con respecto a tu lista de distractores, leí que disfrutas los videojuegos, por lo que te aconsejo delimitar un horario específico para ello, ya que por lo general llevan mucho tiempo y son muy disfrutables, por lo que podemos perder la noción del tiempo al usarlos y dejar de hacer muchas cosas programadas. Saludos
ResponderEliminarHola compañero.
ResponderEliminarLos video juegos son unos distractores que te quitan bastante tiempo, te concentras tanto en ellos que cuando vez, ya tienes dos o más horas en ellos. Yo lo que hice es eliminar todas las APP de video juegos que tenía.
Saludos
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ResponderEliminarQue tal Eduardo,
EliminarAl igual que tu comparto dos posibles distractores y que podrían entorpecer mi proceso de aprendizaje en la UnADM, en primer lugar está el uso del teléfono celular y en segundo lugar estar en un ambiente caótico.
De tal suerte que, ya los tengo identificado y los puse en la lista de actividades o ambientes que debo eliminar a la hora de estar estudiando; será un proceso difícil debido a la cultura que he adoptado, pero estoy seguro de que será posible lograrlo con la ayuda de mi correcta administración de mi tiempo.
Te deseo mucho éxito.
Saludos,
Fernely Pérez
Buenas tardes compañero
ResponderEliminarMe llamó la atención que no encuentro tu nombre por ningún lado de tu blog, te sugiero modificarlo para así poder conocerte más a fondo.
Y estoy de acuerdo contigo, la tecnologia es con la que tenemos más tiempo muerto, es nuestra responsabilidad saberlo administrar.
Saludos cordiales.